On est foutu, on pense trop ! / Serge Marquis 

Public ISBD Title : On est foutu, on pense trop ! : comment se libérer de Pensouillard le hamster Material Type: printed text Authors: Serge Marquis, Author Publisher: Paris : Éditions Points Publication Date: DL 2016 Other publisher: 45-Malesherbes : Maury Impr. Series: Points No. P4316 Pagination: 1 vol. (153 p.) Size: 18 cm ISBN (or other code): 978-2-7578-5748-9 Price: 5,90 EUR Languages : French (fre) Keywords:   Sérénité  Réalisation de soi Class number: 158 Abstract: Pensouillard le hamster, c'est ce petit être dans notre tête qui rumine sans relâche et s'évertue à nous gâcher la vie : pourquoi est-ce toujours à moi que cela arrive ' Si seulement j'avais pensé à dire ça ! Pourquoi personne ne fait attention à moi ' Pensouillard symbolise notre moi, notre ego. Face aux problèmes quotidiens comme aux angoisses exceptionnelles, il nous fait souffrir, nous leurre, nous asservit.Avec un style vivant et plein d'esprit et grâce à des conseils pratiques, le Dr Serge Marquis nous invite à comprendre notre bruyant ego, puis à le remettre à sa place pour mieux nous en amuser. Et envisager sereinement notre vie.Spécialiste en santé communautaire et consultant dans le domaine de la santé mentale au travail, le Dr Serge Marquis, donne plus de 150 conférences par an. En 1995, il a mis sur pied sa propre entreprise de consultation, T.O.R.T.U.E (Organisation pour Réduire les Tensions et l'Usure dans les Entreprises). Son expertise l'amène à intervenir régulièrement dans les médias. On est foutu, on pense trop ! : comment se libérer de Pensouillard le hamster [printed text] / Serge Marquis, Author . - Paris : Éditions Points : 45-Malesherbes : Maury Impr., DL 2016 . - 1 vol. (153 p.) ; 18 cm. - (Points; P4316) . ISBN : 978-2-7578-5748-9 : 5,90 EUR Languages : French (fre) Keywords:   Sérénité  Réalisation de soi Class number: 158 Abstract: Pensouillard le hamster, c'est ce petit être dans notre tête qui rumine sans relâche et s'évertue à nous gâcher la vie : pourquoi est-ce toujours à moi que cela arrive ' Si seulement j'avais pensé à dire ça ! Pourquoi personne ne fait attention à moi ' Pensouillard symbolise notre moi, notre ego. Face aux problèmes quotidiens comme aux angoisses exceptionnelles, il nous fait souffrir, nous leurre, nous asservit.Avec un style vivant et plein d'esprit et grâce à des conseils pratiques, le Dr Serge Marquis nous invite à comprendre notre bruyant ego, puis à le remettre à sa place pour mieux nous en amuser. Et envisager sereinement notre vie.Spécialiste en santé communautaire et consultant dans le domaine de la santé mentale au travail, le Dr Serge Marquis, donne plus de 150 conférences par an. En 1995, il a mis sur pied sa propre entreprise de consultation, T.O.R.T.U.E (Organisation pour Réduire les Tensions et l'Usure dans les Entreprises). Son expertise l'amène à intervenir régulièrement dans les médias.

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Le livre des secrets / Deepak Chopra 

Public ISBD Title : Le livre des secrets : dévoilez les dimensions cachées de votre vie Material Type: printed text Authors: Deepak Chopra (1946-....), Author ; Bernard Dubant, Translator Publisher: Paris : J'ai lu Publication Date: impr. 2014 Series: J'ai lu Sub-series: Bien-être Pagination: 1 vol. (347 p.) Layout: couv. ill. en coul. Size: 18 cm ISBN (or other code): 978-2-290-09883-7 Price: 6,70 EUR Languages : French (fre) Original Language : English (eng) Keywords:   Vie spirituelle  Réalisation de soi Class number: 158 Le livre des secrets : dévoilez les dimensions cachées de votre vie [printed text] / Deepak Chopra (1946-....), Author ; Bernard Dubant, Translator . - Paris : J'ai lu, impr. 2014 . - 1 vol. (347 p.) : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (J'ai lu. Bien-être) . ISBN : 978-2-290-09883-7 : 6,70 EUR Languages : French (fre) Original Language  : English (eng) Keywords:   Vie spirituelle  Réalisation de soi Class number: 158

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Le miracle oublié / Deepak Chopra 

Public ISBD Title : Le miracle oublié : notre pouvoir de régénérescence ; restaurer le lien entre le corps et l'âme Material Type: printed text Authors: Deepak Chopra (1946-....), Author ; Christian Faivre Delord, Translator Publisher: Paris : J'ai lu Publication Date: impr. 2012 Series: J'ai lu Sub-series: Bien-être Pagination: 1 vol. (318 p.) Layout: couv. ill. en coul. Size: 18 cm ISBN (or other code): 978-2-290-05748-3 Price: 7,10 EUR General note: La couv. porte en plus : "découvrez l'infinie capacité de votre corps et de votre âme à se régénérer" Languages : French (fre) Original Language : English (eng) Keywords:   Esprit et corps  Méditation transcendantale  Réalisation de soi Class number: 158 Abstract: Des conseils pour améliorer sa santé physique et émotionnelle. Le miracle oublié : notre pouvoir de régénérescence ; restaurer le lien entre le corps et l'âme [printed text] / Deepak Chopra (1946-....), Author ; Christian Faivre Delord, Translator . - Paris : J'ai lu, impr. 2012 . - 1 vol. (318 p.) : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (J'ai lu. Bien-être) . ISBN : 978-2-290-05748-3 : 7,10 EUR La couv. porte en plus : "découvrez l'infinie capacité de votre corps et de votre âme à se régénérer" Languages : French (fre) Original Language  : English (eng) Keywords:   Esprit et corps  Méditation transcendantale  Réalisation de soi Class number: 158 Abstract: Des conseils pour améliorer sa santé physique et émotionnelle.

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Pause / Alexandre Mars    

Public ISBD Title : Pause : pour une vie alignée Material Type: printed text Authors: Alexandre Mars (1974-....), Author Publisher: [Paris] : Fayard Publication Date: DL 2024 Other publisher: 18-Saint-Amand-Montrond : Impr. CPI Bussière Pagination: 1 vol. (215 p.) Size: 22 cm ISBN (or other code): 978-2-213-72702-8 Price: 19 EUR Languages : French (fre) Keywords:   Réalisation de soi  Succès Class number: 158 Abstract: « Ce que tu vois sur Instagram est un leurre. La vraie vie, tu le sais, est bien plus complexe. Tu cherches ta voie vers l'épanouissement, le bonheur 'Ce livre est fait pour toi.Ma méthode est simple : elle s'appuie sur mon expérience et sur celle de toutes ces personnes ordinaires au destin extraordinaire avec lesquelles j'ai échangé dans le podcast PAUSE. Mon fil conducteur est clair, il tient en un mot : l'alignement. C'est la possibilité que nous avons tous de vivre en adéquation avec notre vérité, avec ce que nous pensons, ce que nous espérons, ce pour quoi nous avons envie de nous battre.Prenons une pause ensemble. Je vais te confier ce que j'ai appris pour te permettre, à ton tour, de mieux trouver ta voie. Tu le verras, chacune de tes failles, mais aussi chacun de tes atouts, t'aidera à tracer ton chemin pour une vie alignée... » Entrepreneur engagé à succès en Europe et aux États-Unis, Alexandre Mars est le président et fondateur d'Epic, fondation qui oeuvre en faveur de la jeunesse et de l'environnement, de blisce/, société d'investissement responsable qui a soutenu des start-ups comme Too Good To Go, Brut. ou encore Spotify, et d'INFI ITE, entreprise sociale qui a pour objectif de permettre aux étudiants issus de milieux populaires d'accéder aux meilleures écoles et universités du monde.Il est également membre du conseil d'administration et ambassadeur des Jeux olympiques et paralympiques de Paris 2024. Il anime le podcast PAUSE et est l'auteur de La Révolution du partage et d'Ose !, traduits en plusieurs langues. Link for e-copy: 858139 Pause : pour une vie alignée [printed text] / Alexandre Mars (1974-....), Author . - [Paris] : Fayard : 18-Saint-Amand-Montrond : Impr. CPI Bussière, DL 2024 . - 1 vol. (215 p.) ; 22 cm. ISBN : 978-2-213-72702-8 : 19 EUR Languages : French (fre) Keywords:   Réalisation de soi  Succès Class number: 158 Abstract: « Ce que tu vois sur Instagram est un leurre. La vraie vie, tu le sais, est bien plus complexe. Tu cherches ta voie vers l'épanouissement, le bonheur 'Ce livre est fait pour toi.Ma méthode est simple : elle s'appuie sur mon expérience et sur celle de toutes ces personnes ordinaires au destin extraordinaire avec lesquelles j'ai échangé dans le podcast PAUSE. Mon fil conducteur est clair, il tient en un mot : l'alignement. C'est la possibilité que nous avons tous de vivre en adéquation avec notre vérité, avec ce que nous pensons, ce que nous espérons, ce pour quoi nous avons envie de nous battre.Prenons une pause ensemble. Je vais te confier ce que j'ai appris pour te permettre, à ton tour, de mieux trouver ta voie. Tu le verras, chacune de tes failles, mais aussi chacun de tes atouts, t'aidera à tracer ton chemin pour une vie alignée... » Entrepreneur engagé à succès en Europe et aux États-Unis, Alexandre Mars est le président et fondateur d'Epic, fondation qui oeuvre en faveur de la jeunesse et de l'environnement, de blisce/, société d'investissement responsable qui a soutenu des start-ups comme Too Good To Go, Brut. ou encore Spotify, et d'INFI ITE, entreprise sociale qui a pour objectif de permettre aux étudiants issus de milieux populaires d'accéder aux meilleures écoles et universités du monde.Il est également membre du conseil d'administration et ambassadeur des Jeux olympiques et paralympiques de Paris 2024. Il anime le podcast PAUSE et est l'auteur de La Révolution du partage et d'Ose !, traduits en plusieurs langues. Link for e-copy: 858139

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10822	150 MAR	Livre	Médiathèque du CFO	Utilitaire	Available

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